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UDIY

By lunes, septiembre 28, 2015 ,

El de hoy no es un DIY
(hacelo vos mismo)
es un UDIY
(deshacelo vos mismo)





Si.
tratando de des-hacer un mal hábito,
en éso ando
y cuánta fuerza de voluntad envuelve!

(aclaro que la fuerza de voluntad
es una categoría faltante muchas veces
en mi repertorio de "virtudes")





Si.
Estoy tratando de cortar mi adicción a la Coca Light.
Rica.
Oscura.
Refrescante.
DisponibleEnTodasPartes.
Coca Light.






 Comencé la semana pasada.
Ya va toda una semana sin ella.

La reemplacé por té verde.
Si, ya sé.
Saludable.
Antioxidante.
QuasiMilagroso té verde.

(NoTanRicoComoLaCocaTéVerde)






Fotografía bien.
Admite agregados como jengibre, menta y miel.
Y saca la sed...

mirá como me auto-convenzo!





Hoy comienza la segunda semana,
veremos cuanto duro.
Por eso lo pongo en el blog,
a veces, 
ver las metas en blanco y negro,
nos ayuda a mentalizarlas,
tenerlas presentes
 y tal vez, 
lograrlas.







La Coca Light quedará para alguna salida especial.
Una celebración.
Fin de Año y Navidad
por que después de todo...

Todo va mejor con Coca Cola!


...aunque yo me quiera convencer que el 
Té Verde destapa la felicidad!






Salud! 
por  una semana de logros
y buenos hábitos adquiridos!



"Lo triste de éste mundo es que los buenos hábitos
son mucho más fácil que abandonar que los malos"
~Somerset Maugham~

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25 comentarios

  1. Uffff.....Te felicito Marcela, desengancharse de la cola no es fácil, ahí ando yo intentándolo también...............Por qué todo lo rico es malo para el organismo??? Aggggjjjhhh.....
    Eso sí, también me hace daño la teína que contiene el té, tengo que buscar otros "quitased" o "engañabobos" que me fascinen al menos la mitad que la cola....
    Ánimooo!!!

    Menchu
    Un Pedacito de Luna

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  2. Buen cambio Marce, mucho más saludable!!
    Hasta otra...

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  3. Que tentador se ve ese te!!! con la coca light paso y con otras gaseosas también...bien por el cambio, buena semana!

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  4. Desde luego, el té es más sano, pero el cambio es complicado jijij. Ánimo, que tú puedes con eso y con más!!!
    Debería yo aplicarme el cuento y dejar algún hábito que otro que no me beneficia en nada.
    Un besote fuerte! Feliz semana.

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  5. Ánimo! Si tiene mucha mejor pinta que la cola light! Y más refrescante y no te hincha . Ve cambiando de té. Para mi el ideal es el de siempre:té+limón +hielo...mmmmm
    Buen comienzo de semana! Besos

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  6. Te felicito Marce. Qué puedo agregar....si te leo mientras desayuno....con Coca Light!!
    Avisame en un tiempito si se puede jaja
    Besos!

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  7. ¡¡Que rico!! Ya verás como en unos dias tienes lo tienes dominado. Dicen que para que el cerebro reconozca un nuevo habito solo son necesarios 21 dias, así que ya te queda menos. ;))
    Besitos y feliz semana.

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  8. ¡Mucho ánimo en tu cruzada, Marcela! Estamos seguras de que lo conseguirás, pues ánimo y empeño, a juzgar por la entrada de hoy, no te faltan. ¡Y que viva el té verde!

    Muchos besos de las dos

    J&Y

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  9. Es difícil hacer cambios de hábito, pero vale la pena intentarlo. Si querés una variante y te gusta el limón, te dejo la receta de una limonada espectacular que encontré un otro blog y que ya está probada. Suerte !!!!
    http://tesymartin.blogspot.com/2015/06/reunion-de-amigas.html
    Aprovecho para avisarte que ya publique en mi blog tu clase de decoupage en vidrio. http://tesymartin.blogspot.com/2015/09/marcela-cavaglieri-ii.html
    Besos
    Besos

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  10. Felicitaciones, mucho más sano Marcela y además reciclamos los frascos de vidrio, yo lo hago y me encantan para jugos, limonadas y tragos...

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  11. Marce, deje e 9 de enero la Coca Light y me re costo.. tomo jugos y mucha agua. Es un super sacrificio pero te mejora la piel y todo¡¡ Suerte¡ :)
    besos
    Dulce.

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  12. Ánimo!!! Mucho más sano y mejor para tu salud...
    Besos

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  13. Marce, muy buen cambio! Ojalá que puedas instalarlo en tu vida y sacarle provecho. Yo era de las que le encantaba la coca (no la light, sino la común) y de golpe y sin proponérmelo, me dejó de gustar y ya casi no la pruebo, salvo algún día de verano de mucho calor. Besos y que tengas linda semana!

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  14. Que bueno Marcela! Yo tambien soy adicta a la coca light, y ya va un mes y medio que no tomo....estoy a full con botellitas de agua....Igualmente pienso que cuando quiera me tomo yn vasito....porque si pienso que no voy a tomar mas, me dan automaticamente mas ganas! beso

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  15. MUY BUENO!!!!
    MEJOR SIN COCA ..SOY MUY DE YUYOS!!!
    Y LA COCA NO ES MUY BUENA ASI EN CANTIDADES.
    MIRA COMO DEJA LAS TUERCAS;)
    CHAUCITO

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  16. Vamos ánimo a continuar con lo natural, cada tanto desde aqui te haremos acuerdo, besos

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  17. Ja-ja !!! (la risa es por la cita que cierra el post) Bueno, siempre queda a satisfacción de saber que un hábito se cambia por otro hábito. Yo hice el mismo camino (o desandé) con respecto a la CocaCola regular. No con té verde porque sencillamente no me gusta. Y ya estoy en el punto donde hasta le he llegado a sentir mal sabor a la coca. Increíble pero real.
    ¡Suerte con el cambio!

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  18. Marce, se puede!!!!!!!!!!! yo la dejé! tomaba Coca cero. Y mirá que era viciosa! imaginate que en mi casa, cuando pequeña, mamá jamás nos dio leche y nos dejaba desayunar con coca cola con chocolinas! (pediatra mi madre, podés creer?). Ya de grande, cambié la coca común por la light y luego por cero y la tomaba como agua. En un momento dado entendí que era carísima! que me hacía pésimo! La coca junto con las harinas, inflaban mi panza como si estuviese embarazada de seis meses (dura y enorme!). A ambas les dije chau para siempre!!!! mi panza ya no se hincha como si estuviese embarazada y yo me siento mejor! a darle al te verde, al té frío, a la limonada, al agua con menta, con cedrón, con frutitas. Fuerza y adelante!

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  19. tomaste buena eleccion y seguro que dentro de un tiempo no te acordaras tanto de ella ( la soñarassss) jajajajja es broma , vas ha estar mucho mas saludable y hasta tu piel te lo agradecera

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  20. Uy que asco! sabés que yo me he comprado de tooodas las marcas de té verde, hasta el que te venden suelto los chinos y no hay caso..no le siento gusto!!!!!!! Aplausos para vos!!! Vamos por más de una semana!

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  21. buen cambio Marce, cuesta cuando uno no tiene muchos habitos...yo estoy tratando de incluir la natacion! jaja q el no hacerla seria como la coca! y practicarla como el te verde! jaja
    Vamos por mas semanas de logros!
    buena semana! besos (perdon estoy desde el celu)

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  22. Bien Marce!!! Yo con el te verde hago unas mezclas con diversas frutas y cascaritas para que sea más rico, voy a ponerlo por escrito así te paso las "recetas"
    Te cuento ademas que próximamente voy a publicar en el blog recetas de aguas saborizadas caseras. Pensaba dedicárselos a la desmesurada pero ahora tengo a quien más. Si quieres contame que frutas te gustan así las diseño especialmente para vos. Tratare que sean lo más frugales posibles, en su preparación.
    Porque el cambio de habito se sostiene si lo reemplazamos por algo que nos gusta...

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  23. Muy buena elección. Yo no tomo Coca casi nunca, pero si no pudiera tomar más mate, caminaría por las paredes!!!!!

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Soy toda oidos...